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济南温泉攻略,泡温泉赏美景,不冷不冻正当时!

最近气温突降,

让人不禁怀念起那温暖的温泉水。

又到一年泡温泉的时节,

在济南,去哪里泡温泉呢?

小编在此推荐几处,

周末是个好天气,

不妨带上家人约着朋友,泡一泡……

商河温泉基地

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商河温泉基地是一家四星级酒店,温泉中心共分为室内温泉(含国标泳池、SPA池、鱼疗池、花瓣池、酒泉池及木桶浴等)、室外温泉(根据功能分为迎宾区、美食区、文化区、养生区、贵宾区等五个区域)及休息保健(专业擦修、按摩、中医理疗等)三个区域,共计66个不同功效的温泉汤池,将温泉文化与风景园林融为一体,融合了自 然、闲适、健康、疗养的温泉理念,着重突出温泉产品的文化特色和保健特色,推出一系列特色温泉产品。

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商河温泉属于医疗型地热温泉,对人体具有极高的医疗和保健作用,长期洗浴不仅可美肤驻颜,软化心血管,防治高血压,偏瘫等多种疾病,还能增强运动系统功能。同时对关节炎,风湿病,皮肤病等一些疑难杂症也具有较高的医疗保健作用。

地 址:山东商河县商西路8号(商西路与新城街交叉口)

电 话:0531-84800000/84809900

温泉国际蓝湖温泉酒店

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园区内的蓝湖温泉,有中式、日式、泰式不同风格的别墅及温泉;有“私人定制”式的独栋汤屋及联排别墅,内设室内温泉池、桑拿房、棋牌室、室外花园等。

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地址:248省道与新湖路交汇处东北温泉国际项目区内

电话:0531-68786666

商河县温泉农庄

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商河生态温泉农庄位于商河西南方向、占地5000余亩的现代农业科技示范园内,是一家集种植(有机蔬菜)、养殖(鱼、散养鸡)、自然景观、旅游度假、餐饮、住宿、娱乐为一体的综合性景观园林式酒店。2011年温泉农庄曾被评为山东省首批好客人家五星级农家乐。

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目前店内有九间、十个床位、房间内特别的地方是,它全部采用仿古风的建筑与装饰,厅堂之中随处可见古旧的器物,官帽椅、墙上的浮雕、古风的壁橱,满眼都是怀旧的文艺味道。温泉入室,每个房间含温泉池,温泉池都是由岫玉打造,养生保健,让您在房间内尽享私人温泉空间。

地址:济南市商河县农业科技示范园内

电话:0531-84800666 /13256170776

瑞阳温泉度假酒店

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酒店坐落于2A级景区、省级农业旅游示范点——现代农业科技示范园内,绿树红花掩映,环境优美,总建筑面积30余亩,是一家集餐饮、住宿、会议、购物于一体的豪华综合型酒店。

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瑞阳温泉度假酒店内,有多种汤池供游客选择,体验不同的滋养,目前温泉价格为68元/位,每周三、周六执行特价活动。

地址:商河农业科技示范园内(近商中路)

电话:0531-82336258

海棠湾·温泉康养城

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海棠湾·温泉康养城有别于传统温泉度假酒店,主打恒健功能浴和恒健康体项目。项目从基因入手、从数据入手、从健康入手,科学评估、个性预防、绿色调理、让亚健康、慢病跨入无药时代,可彻底摆脱用药毒副作用对身体的损害。激活天然免疫力,为健康筑道“防火墙“是贯穿整个海棠湾温泉康养城的主题思想。海棠湾康养城实行会员制及“全国一卡通模式”。

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这里还有垂钓、棋牌文体活动等休闲、游乐元素,满足游客全面的身心放松、调理需求,并全程提供健康监测顾问和专业的医疗团队的“管家服务”。

地址:济阳县洼里王村999号恒健海棠湾康养旅游城

电话:0531-58713666/58713777

济南是“中国温泉之都”,你知道吗?

咱泉城济南其实不光有“七十二名泉”,

还有十分丰富的温泉资源。

商河、济阳、历城、槐荫、天桥、长清、平阴、章丘8个县市区都有温泉,

其中商河最为集中。

在2014年11月,

在中国矿业联合会组织的评审会上,

济南以93分的全国最高分通过评审,

并于当年被正式命名为“中国温泉之都”。

泡温泉小提示

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泡温泉的五大好处:

1、可温经通络、畅达气血、祛寒舒筋,对慢性疾病也有很好疗效。

2、泡泉减压,消除疲劳,减轻压力。

3、寒冬健体,等于长跑两公里。

4、温泉减肥,热水能去油腻,温泉也能去掉身体的脂肪。

5、润肤,使皮肤光滑富有弹性。

不宜人群:

1.皮肤过敏者不宜泡温泉。

2.孕妇及手术过后者不宜泡温泉。

3.糖尿病患者不宜长时间泡洗热水澡、蒸桑拿浴和泡温泉

4.容易失眠的人,不要长时间浸泡。

5.凡有心脏病、高血压或身体不适者,不宜泡温泉。

泡温泉流程

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秋冬泡温泉益处多,

但因人而宜,

下面就给大家说一下正确泡温泉的流程!

清洁身体:泡汤之前一定要将身体冲洗干净,这样不仅可以保持温泉水的卫生,同时还会让自己的身体适应水温,还需要把脸部妆容一并卸掉。

暖身运动:不要急于一下子跳进温泉池,先用脚试探水温并浸泡双脚,同时做个暖身运动,给自己的身体一个缓冲。

安静泡汤:泡汤时要保持平心静气,既不要使劲揉搓皮肤,也不要做其他剧烈运动,可以适当配合些保健穴位按摩。掌握时间:泡汤每持续10-15分钟要起身休息一次,一般来说可以反复浸泡,但泡汤总时间不宜过长。

养护身体:首先,一定要注意保暖,以免感冒,并适当引用些温开水。另外,可以为身体涂抹护肤乳液,防止肌肤水份流失。

保持卫生:泡汤结束后,我们还要再次冲洗干净自己的身体,尤其是一些容易滋养病菌的部位。

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